Chvilka na relaxaci

Autor Sarah Brewerová

Chvilka na relaxaci - Sarah Brewerová
Prolistovat

Chvilka na relaxaci

Autor Sarah Brewerová

Součástí edice: Chvilka pro lepší život

5.0 z 5 hvězdiček 6 hodnocení čtenářů

Kniha ( pevná vazba )

Do košíku

159 Kč s DPH
Běžně 199 Kč Nápověda Jsme transparentní

E-shopové listy

Při zaslání zboží balíčkem

K nákupu nad 99 Kč dárek zdarma v hodnotě 19 Kč

E-shopové listy

Chcete mít tento produkt za 73 Kč? Kupte ho ve výhodném balíčku Vaše chvilka pohody

Praktický a stručný průvodce uvolněním každodenního stresu, speciálně navržen jednou z britských předních autorek knih o zdraví. Všichni potřebujeme v životě trochu klidu. Doktorka Sarah Brewer čtenáře této knihy bez jakéhokoliv zdlouhavého vysvětlování učí, jak porozumět příznakům a dopadům stresu na naše tělo. Dvanáct přehledných cvičení,… Přejít na celý popis

Čas vos - Alena Mornštajnová Nový román Aleny Mornštajnové je konečně skladem a má vše, co její knihy činí tolik oblíbenými: hluboký příběh a uvěřitelné hrdiny, kteří si navzdory osudu krok za krokem vyšlapávají pěšinku ke šťastnějšímu životu. Více informací

K tomuto produktu zákazníci kupují

Popis Hodnocení 5.0 z 5 hvězdiček 6 Vývoj ceny

Popis

Praktický a stručný průvodce uvolněním každodenního stresu, speciálně navržen jednou z britských předních autorek knih o zdraví.

Všichni potřebujeme v životě trochu klidu. Doktorka Sarah Brewer čtenáře této knihy bez jakéhokoliv zdlouhavého vysvětlování učí, jak porozumět příznakům a dopadům stresu na naše tělo.

Dvanáct přehledných cvičení, které čerpají z tradic Východu i Západu, ukazují, jak použít relaxační techniky v praxi, a okamžitě tak uvolnit stres, aniž byste museli výrazně zasahovat do svého životního stylu.

Tato praktická a inspirativní kniha je protkána citáty některých z nejvýznamnějších řečníků starověku i současnosti, které vás donutí k zamyšlení a dodají vám pocit klidu. Obsahuje také relaxační moudra, která pomohou každému dosáhnout zdraví a pocitu naplnění.

Sdílet

Edice
Chvilka pro lepší život
kategorie
Knihy » Naučná literatura » Rozvoj osobnosti » Psychologie osobnosti
Nakladatel
Via
Rozměr
142 x 172 x 8
jazyk
čeština
Počet stran
128
Vydání
1
isbn
978-80-7585-519-0
Vazba
pevná vazba
datum vydání
25.01.2021
ean
9788075855190

Hodnocení a recenze čtenářů Nápověda

5.0 z 5 6 hodnocení čtenářů

6× 5 hvězdiček 0× 4 hvězdičky 0× 3 hvězdičky 0× 2 hvězdičky 0× 1 hvezdička

Přidejte své hodnocení knihy

  • Dana N. registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček

    Ještě jsem neměla čas v klidu pročíst, ale dychtivě jsem proletěla kapitoly a je tam přesně vše , co jsem od knihy očekávala... už se těším až si udělám chvilku jen pro sebe a pořádně pročtu

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 1

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Andrea Koukalová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Kniha popisuje vícero relaxačních technik, kde si každý vybere tu svou. Některé možná zažité a některé potřeba se naučit, poukazuje na to, co je pro odbourání stresu důležité, i jak mu předcházet.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Lenka Vyskočilová registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    knížka se mi četla moc pěkně, je hezky dělaná moc mě upoutaly hezké obrázky a citáty v knize, doporučují všem čtenářům

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

  • Veronika registrovaný uživatel 5 z 5 hvězdiček Zakoupil produkt

    Srozumitelně napsáno, jednoduché přesto velmi praktické,pochopitelné a aplikovatelne.

    Přečíst více

    Pomohla vám tato recenze? Ano 0

    Kniha, Via, 2021, 9788075855190

Načíst další hodnocení

Zobrazit všechna hodnocení

Přidat hodnocení

Vývoj ceny

Vývoj ceny Nápověda

Získejte přehled o vývoji ceny za posledních 60 dní.

Maloobchodní cena Minimální prodejní cena: 29 Kč Nápověda

Články, které stojí za pozornost

Zobrazit blog

Články, které stojí za pozornost